Δείτε Τι Συμβαίνει Στο Σώμα Σας Αν Τρώτε 12 Δαμάσκηνα Την Ημέρα!

Το δαμάσκηνο έχει ένα πλούσιο διατροφικό προφίλ και χρησιμοποιείται συνήθως ως φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα εδώ και αιώνες. Ένα δαμάσκηνο περιέχει εξίσου πολλά αντιοξειδωτικά όπως μια χούφτα μούρα, ενώ ο καρπός περιέχει επίσης βιταμίνες Β2, Β3, Β6, C και Κ, σίδηρο, ασβέστιο και κάλιο. Επανάσταση στους Διαιτολόγους! Χάσε Μέχρι 9 Κιλά σε 5 Μέρες! Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια και σε φυτικές ίνες, καθώς περι… Το δαμάσκηνο έχει ένα πλούσιο διατροφικό προφίλ και χρησιμοποιείται συνήθως ως φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα εδώ και αιώνες. Ένα δαμάσκηνο περιέχει εξίσου πολλά αντιοξειδωτικά όπως μια χούφτα μούρα, ενώ ο καρπός περιέχει επίσης βιταμίνες Β2, Β3, Β6, C και Κ, σίδηρο, ασβέστιο και κάλιο. Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια και σε φυτικές ίνες, καθώς περιέχουν έως και 2 γρ. ανά 100 γρ. του καρπού.  Είναι επίσης σχεδόν απαλλαγμένα από θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ι ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις